Luiz Cláudio Freire de Souza França Fundamentos Explicado

Frequentei Muito mais de 7 meses e pelo oitavo mês de exercício diário do 10 minutos previamente do dormir eu já estava completamente recuperada na visãeste. E olha de que eu tinha já 4 óculos, cada vez aumentando este grau, exatamente como a Dra. disse. Obrigada pelos mé especialmentetodos mais livres e simples. Estou ótima por visão, contudo por vez em quando sou praticando os seus exercícios de modo a me preservar bem.

Recebi muitos relatos do ansiedade tal semana, e por conta disso o próximo vídeo será especial de modo a os ansiosos por plantão tais como eu era e você relatou ser. Vocês vão gostar. Bjo grande e obrigada pelas palavras.

Dra Tatiana me identifico amplamente com os seus vídeos, minha respiração hoje está melhor, porém já passei por momentos difíceis devido a nãeste respirar corretamente, minha respiraçãeste era bucal e não nasal .

Estou natural entusiasmada usando os exercícios propostos. Acredito em efeitos à partir do comprometimento e persistência, portanto estou acompanhando e identicamente conjuntamente me utilizando Destes seus exercícios.

Acabei de fazer esses exercicios da ansiedade, e me senti muito natural…tive dificuldades de criar usando ESTES braços, mas irei continuar tentando. Obrigada . Voce é Bonita e ilumincada. Um beijo

ela ja faz exercicios Destes olhos .comecamos a uns 4 tempo, e vamos continuar .quero lhe agradecer com gratidao este fato da sra ser tao bondosa e deter desejo de ajudar outros a ter uma qualidade do vida melhor fisicamente..procurei amplamente algum terapia conterraneo pra ajudar uma tia minha ,ate qual encontrei este seu video e tal tecnica maravilhosa.bastante obrigada exatamente através tua dedicacao.

Quando cometemos, temos Muito mais energia e nossa produtividade aumenta, mesmo que ela em qual área for, e ainda mantemos a saúpor do corpo e dos olhos. 1 bjo Bastante pra vc

Leonor Camara Disse: 05/11/2016 at 18:24 Excelente tarde Dra. Amei o vídeo, as dicas. Tenho muita dificuldade em praticar ESTES exercícios em razão por ser obesa e lutar contra espondilolistese, artrose, hé especialmenternia discal , abaulamento e sinusite. Pelo entanto tentei todos ESTES passos e usando força por vontade hei do conseguir . Além por todos esses problemas respiro erradamente desde a infância por medo, acredito. Já sofri utilizando asma brônquica aos 25 anos por 1 período por seis meses ininterruptamente. Falando por Este momento o que Ainda mais me impressionou foi verificar a enorme quantidade do muco que tenho acumulada , isso ao criar a respiraçãeste pelo nariz.

faço fisioterapia e outras tfoicnicas diariamente este qual me leva bastante tempo. contudo sempre de que posso trabalho com as vídeo aulas,espero aumentar e incorporar as dicas junto as outras atividades.mais uma vez meus agradecimentos e um carinhoso abraço.

Minha maior dificuldade é respirar na Parcela do cima e tenho facilidade utilizando este abdômen. Também igualmente similarmente identicamente conjuntamente ampliar o ar até as costas, não é elementar! Tenho respiração longa abdominal e curtíssima na torácica. Saiba como faço de modo a ampliar a parte torácica?

1 inconveniente o é qual, por eu ter problema do alergia, uma DE narinas a todos os momentos vai manter-se entupida, quando nãeste é uma é a outra (elas se revezam). A esquerda parece trabalhar mais tempo nesse desserviço. Este o médico, pneumologista e alergista, me disse qual as narinas DE vizinhos de que têm alergia às vezes ficam estreitadas, ou 1 tanto fechadas, na Parcela 1 pouco acima.

usando alguma dificuldade irei acrescentar mais estes, exatamente porque o meu grau por ansiedade é bem alto.

ivanilda da costa lima félix Disse: 15/07/2017 at 13:35 Olá Dra Tatiana, amei esse video e ESTES outros que assisti, tenho uma tensãeste bastante Enorme nos ombros e a todos os momentos me pego comprimindo-ESTES demais e até na cama antes de dormir isso acontece; irei praticar esses exercícios todos os tempo ,como com somente alguns minutos tomando-os juntamente utilizando voce já senti um alivio. oobg por ajudar muitas vizinhos, você é maravilhosa.bjs

Neste vídeo eu ensino você cave Isto como produzir espaçeste no seu corpo para poder respirar melhor, ESTES 4 princípios fundamentais de modo a você respirar corretamente, 3 exercícios respiratórios, além do uma tfoicnica respiratória e automassagem para diminuir a congestãeste nasal. Essas 4 dicas sãeste ótimas de modo a aprender tais como controlar a ansiedade.

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